Maison Sport Santé à Saint-Gobain : bouger pour prendre soin de sa santé – Communauté Agglomération CTLF

Maison Sport Santé à Saint-Gobain :
bouger pour prendre soin de sa santé

Et si l’activité physique devenait une alliée de votre bien-être ?

A travers sa communication sur les services et les initiatives du territoire, la Communauté d’agglomération Chauny-Tergnier-La Fère souhaite faire connaître ce dispositif qui encourage la pratique d’une activité physique adaptée à chacun.

Située au CRRF (Centre de Rééducation et de Réadaptation Fonctionnelle) Jacques-Ficheux à Saint-Gobain, la Maison Sport Santé accompagne les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, améliorer leur condition physique ou préserver leur santé grâce au mouvement.

Reconnues par l’Etat, les Maisons Sport Santé sont des structures dédiées à la promotion de l’activité physique et sportive comme véritable outil de santé. Elles proposent un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins, aux capacités et au rythme de chacun, avec ou sans prescription médicale.

La Maison Sport Santé s’adresse à un large public, quels que soient l’âge ou le niveau de pratique :

• • Les personnes sédentaires ou souhaitant reprendre une activité physique.
  • Les personnes atteintes d’une affection de longue durée ou d’une maladie chronique, pouvant bénéficier d’un programme d’activité physique adaptée, parfois après prescription médicale.
  • Les personnes âgées, fragiles ou en perte d’autonomie.
  • Toute personne souhaitant améliorer son bien-être grâce à l’activité physique.

L’objectif est de permettre à chacun de trouver une pratique adaptée à sa situation, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

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Un parcours personnalisé en quatre étapes

Pour accompagner chaque personne au plus près de ses besoins, la Maison Sport Santé propose un parcours structuré en 4 étapes :

1. Accueil et orientation
Un premier entretien individuel permet d’évaluer les besoins et les capacités de la personne, puis de l’orienter vers la pratique la plus adaptée.

2. Bilan initial
Une évaluation personnalisée permet de mieux connaître la situation de chacun et de définir un programme adapté.

3. Programme d’activité physique adaptée
Des activités sont proposées en fonction des besoins identifiés, dans le cadre d’une pratique sécurisée et encadrée par des professionnels qualifiés.

4. Suivi et progression
Des réévaluations régulières permettent de suivre les progrès et d’adapter l’accompagnement si nécessaire.

Des services pour favoriser le bien-être au quotidien

La Maison Sport Santé propose plusieurs types d’accompagnement :

• • Des programmes d’activité physique adaptée (APA) ;
  • Un suivi régulier et des bilans ;
  • Des ateliers thématiques autour de la santé et du bien-être ;
  • Des ateliers, conférences et événements de prévention ;
  • Des conseils pour intégrer progressivement l’activité physique dans la vie quotidienne.

Elle s’appuie également sur un réseau territorial de professionnels de santé et de clubs sportifs partenaires, afin de faciliter l’orientation et la continuité de l’accompagnement.

Comment accéder à la Maison Sport Santé ?

Il est possible d’être orienté vers la Maison Sport Santé par son médecin traitant, notamment dans le cadre d’une prescription médicale, ou de prendre directement contact avec la structure.

Pour en savoir plus et constituer votre dossier médico-sportif, rendez-vous sur le site www.monbilansportsante.fr