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SUMMARY:260209 - Atelier sophrologie à la bibliothèque de Charmes
DESCRIPTION:Atelier sophrologieà la bibliothèque de CharmesLa bibliothèque vous invite à un moment de détente et de découverte le lundi 9 février 2026 à 18h30 à la bibliothèque de Charmes. Cet atelier est destiné aux enfants (à partir de 8 ans). Par la sophrologie\, l’enfant apprend à exprimer ses émotions\, ses peurs\, ses colères\, sa tristesse\, sa joie aussi. Elle l’aide à renforcer sa sécurité intérieure\, sa confiance en lui\, son sentiment d’identité. Gratuit – sur inscription auprès de la bibliothèque au 03.23.39.76.81 ou bibliotheque@charmes-aisne.fr
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